Floating en Rojales – experimenta una profunda relajación.
La flotación es una forma profunda de relajación en la que flotas sin esfuerzo sobre agua tibia con una alta concentración de sales de Epsom durante una sesión. El agua sostiene completamente tu cuerpo, permitiendo que tus músculos se relajen y tu mente se desconecte.
En Relaxing Time, el floating se centra en una sola cosa: disfrutar de un momento en el que no tienes que hacer absolutamente nada. Solo tú, agua templada, silencio y relajación.
Contenido
- ¿Nunca has flotado antes? Asà es la experiencia de flotar.
- Desconecta de los estÃmulos cotidianos
- ¿Cómo funciona una sesión de floating?
- ¿Qué puede aportarte el floating?
- También ideal después del deporte o la actividad fÃsica
- Floating con molestias o enfermedades crónicas
- Tu primera vez haciendo floating
- ¿Qué necesitas traer?
- Regálate un verdadero momento de descanso
- ¿Qué tipo de sesión de flotación te conviene?
- ¿Practicas floating con regularidad?
¿Nunca has flotado antes? Asà es la experiencia de flotar.
Cuando la gente escucha la palabra «flotante», muchos piensan en una cápsula pequeña y cerrada. En Relaxing Time, sin embargo, flotarás en una espaciosa sala de flotación.
Simplemente entras en la sala de flotación, te introduces en el agua tibia y te recuestas suavemente. Gracias a la alta concentración de sales de Epsom, el agua ofrece tal flotabilidad que tu cuerpo flota sin esfuerzo.
No tienes que nadar, mantenerte a flote ni hacer nada. El agua te lleva.
Entrar
Entras en la espaciosa sala de flotación y te introduces con calma en el agua templada.
Acostarse
Tan pronto como te tumbas boca arriba, notas con qué facilidad el agua salada sostiene tu cuerpo.
Déjalo ir
Busca una postura que te resulte cómoda y date tiempo para acomodarte. Después, no tienes que concentrarte en nada en absoluto durante un rato.
Desconecta de los estÃmulos cotidianos
En nuestra vida cotidiana, a menudo estamos constantemente «conectados» o en marcha. Los teléfonos, el trabajo, las obligaciones y un ritmo frenético hacen que nuestro cuerpo y nuestra mente apenas disfruten de un descanso auténtico.
Durante una sesión de flotación, los estÃmulos externos se reducen considerablemente. Durante un tiempo, nada reclama tu atención y no hay nada que debas hacer.
Esto crea un espacio para soltar y relajarse por completo.
Aguas tranquilas como sÃmbolo de profunda relajación durante la flotación
¿Cómo funciona una sesión de floating?
Antes de la sesión, tómate una ducha relajada. Luego, entra en la sala de flotación y tómate tu tiempo para encontrar una posición cómoda.
Durante la sesión, no tiene que hacer nada. Puede cerrar los ojos, relajarse y disfrutar de la paz y la tranquilidad.
Después, te duchas de nuevo y puedes relajarte y recuperarte.
Antes y después de tu sesión de flotación, dispones de tiempo suficiente para ducharte y cambiarte con tranquilidad.
¿Qué puede aportarte el floating?
Cada persona vive la experiencia de flotar a su manera. Para algunos, es principalmente un momento de profunda relajación fÃsica, mientras que otros disfrutan especialmente del silencio y de la sensación de calma.
El floating suele ser elegido por personas que buscan:
• relajarse después de una época de mucho estrés o actividad;
• encontrar calma cuando tienen la mente muy ocupada;
• disfrutar de un momento sin los estÃmulos cotidianos;
• relajarse después de hacer deporte o actividad fÃsica;
• descansar después de un viaje largo o de un dÃa activo;
• dedicarse conscientemente un tiempo para sà mismas.
La flotación es una experiencia de bienestar y no un tratamiento médico.
También ideal después del deporte o la actividad fÃsica
Después de hacer ejercicio, caminar o realizar otra actividad fÃsica, puede resultar agradable darle conscientemente un descanso al cuerpo.
Al flotar, tu cuerpo recibe el soporte total del agua. No tienes que hacer nada: simplemente recuéstate y relájate.
Por eso, para las personas deportistas o activas, una sesión de floating también puede ser una agradable forma de reservar conscientemente tiempo para relajarse.
Un momento de tranquilidad para ti después de un dÃa activo.
Floating con molestias o enfermedades crónicas
Vivir con dolor crónico, fibromialgia, reumatismo u otras afecciones de larga duración puede exigir mucho a tu cuerpo y a tu energÃa. A veces, lo que más necesitas es descanso, calor y la oportunidad de, sencillamente, no tener que hacer nada en absoluto.
Flotar puede ser, entonces, un momento agradable de relajación. Cada persona experimenta las afecciones crónicas —y la flotación— de manera diferente.
Esto puede proporcionar un agradable momento de descanso tanto para el cuerpo como para la mente.
Cada persona experimenta las molestias o enfermedades crónicas de una manera diferente.
¿Tiene alguna condición crónica o actualmente está recibiendo tratamiento médico?
Siempre consulte primero a su médico o profesional de la salud para determinar si la flotación es adecuada para usted.
Nuestros tratamientos se centran en el bienestar y la relajación, y no sustituyen el tratamiento médico ni el consejo de un médico.
Tu primera vez haciendo floating
¿Nunca flotaste antes? Ningún problema. Nosotros te explicaremos tranquilamente cómo funciona todo previamente y durante la sesión tú decides qué te resulta más cómodo.
La primera vez es diferente para cada persona. Algunas personas se relajan casi de inmediato, mientras que otras necesitan un poco de tiempo para acostumbrarse a flotar y al silencio. No existe una forma correcta o incorrecta de flotar.
¿Te gustarÃa descubrir la flotación antes? Entonces elige la Experiencia de Flotación de 30 minutos por 25 €.
¿Qué necesitas traer?
No necesitas llevar muchas cosas para tu sesión de flotación. En Relaxing Time se proporcionan toallas, champú, acondicionador, gel de baño y secador de pelo.
Trae tu propio peine o cepillo. ¿Usas lentes de contacto? Entonces trae el estuche y la solución para lentes.
Si ha reservado un tratamiento adicional junto con su sesión de flotación, por favor traiga un albornoz y unas zapatillas de baño.
Lo ideal es flotar sin traje de baño. Disfrutarás de total privacidad durante tu sesión.
Regálate un verdadero momento de descanso
A veces no necesitas una agenda apretada, un tratamiento o una actividad. A veces, no hacer absolutamente nada es exactamente lo que necesitas.
Durante una sesión de flotación, dispones del espacio para liberarte de las presiones de la vida cotidiana y dedicarte tiempo a ti mismo de manera consciente.
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¿Qué tipo de sesión de flotación te conviene?
Flotando 60 minutos
Nuestra sesión de flotación estándar: una excelente opción si deseas dedicar conscientemente una hora de descanso para ti. También es ideal si quieres experimentar una sesión de flotación completa por primera vez.
Flotando 90 minutos
Tiempo extra para instalarse a su propio ritmo y relajarse gradualmente. Una gran elección si ya has flotado antes o simplemente quieres darte un poco más de tiempo.
Flotando 120 minutos
Dos horas de tiempo ininterrumpido para ti. Para quienes ya tienen experiencia en flotación o para quienes eligen conscientemente una sesión larga, sin prisas.
¿Practicas floating con regularidad?
Además de nuestras sesiones individuales de flotación, también puedes optar por una suscripción en Relaxing Time.
Una suscripción es ideal si deseas flotar con regularidad y beneficiarte de una tarifa más económica.
Consulta las opciones en nuestra página de Suscripciones o pregunta durante tu visita.