Blog e inspiración para el bienestar
Bienvenido al blog de Relaxing Time.
Aquà encontrarás información e inspiración sobre floating, magnesio, relajación y bienestar. Quizás quieras saber en qué consiste el floating, conocer más sobre la sal de Epsom y el magnesio o descubrir qué tratamiento de bienestar se adapta mejor a ti.
En Relaxing Time creemos que es importante que sepas qué puedes esperar. Por eso explicamos nuestros tratamientos de forma sencilla y clara, compartimos información práctica y publicamos regularmente nuevos artÃculos sobre relajación, bienestar y momentos para cuidarte.
Descubre más sobre el floating
Para muchas personas, el floating todavÃa es algo nuevo. ¿Cómo se siente flotar en agua templada con sal de Epsom? ¿Hay que saber nadar? ¿Y qué pasa si te pone un poco nervioso estar solo en la sala de floating?
En nuestro artÃculo te explicamos qué es el floating, cómo transcurre una sesión y qué puedes esperar.
¿Qué es el floating? →
Magnesio y sal de Epsom
El magnesio interviene en diversas funciones normales del organismo y la sal de Epsom está compuesta por sulfato de magnesio. En Relaxing Time utilizamos la sal de Epsom, entre otras cosas, para el floating y los baños de pies con magnesio.
En nuestro artÃculo encontrarás más información sobre qué es la sal de Epsom, el papel que desempeña el magnesio en el organismo y las diferencias entre distintas formas de magnesio.
¿Qué es la sal de Epsom y qué hace el magnesio en tu cuerpo? →
Bienestar y cuidado corporal
Además del floating, en Relaxing Time puedes disfrutar de diferentes momentos de relajación y cuidado corporal, como un exfoliante corporal, una envoltura corporal o un baño de pies con magnesio.
¿No sabes cuál elegir? Te explicamos las diferencias y qué puedes esperar de cada tratamiento.
Exfoliante corporal, envoltura corporal o baño de pies con magnesio: ¿cuál es para ti? →
Nuestros últimos artÃculos
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Exfoliación corporal, envoltura corporal o baño de pies con magnesio: ¿cuál es ideal para ti?
Leer más: Exfoliación corporal, envoltura corporal o baño de pies con magnesio: ¿cuál es ideal para ti?Exfoliación corporal, envoltura corporal o baño de pies con magnesio: ¿cuál es ideal para ti? A veces simplemente necesitas un momento para ti. Sin citas, sin teléfono y sin nada que todavÃa ‘tengas que hacer’. Solo relajarte y dedicar un poco de atención y cuidado a tu cuerpo.
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¿Qué es el floating? Todo lo que necesitas saber antes de probarlo por primera vez
Leer más: ¿Qué es el floating? Todo lo que necesitas saber antes de probarlo por primera vezQuizás hayas oÃdo hablar alguna vez del floating. Ves fotografÃas de una gran piscina de flotación, agua caliente y un espacio de bienestar tranquilo y puede que te preguntes: Pero ¿qué haces exactamente allÃ?
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¿Qué es la sal de Epsom y qué hace el magnesio por tu cuerpo?
Leer más: ¿Qué es la sal de Epsom y qué hace el magnesio por tu cuerpo?¿Qué es la sal de Epsom y qué hace el magnesio por tu cuerpo? Este blog tiene como objetivo informarte e inspirarte, y ayudarte a escuchar un poco más a tu cuerpo. ? Tómate tu tiempo para leer.
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¿Qué es el floating?
Leer más: ¿Qué es el floating?Floating significa literalmente flotar. Durante una sesión de floating, te tumbas en una piscina especial con agua caliente en la que se ha disuelto una gran cantidad de sal de Epsom, también conocida como sulfato de magnesio. Gracias a la elevada concentración de sal, el agua sostiene tu cuerpo de forma natural.
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¿Qué se siente durante una sesión de floating?
Leer más: ¿Qué se siente durante una sesión de floating?Durante los primeros minutos, es posible que todavÃa estés pendiente de todo lo que te rodea. Quizás pienses en todo lo que todavÃa tienes que hacer ese dÃa. Puede que escuches los sonidos de tu entorno o te preguntes si estás tumbado cómodamente.
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¿Por qué hay tanta sal en el agua?
Leer más: ¿Por qué hay tanta sal en el agua?El agua de una piscina de floating contiene una concentración elevada de sal de Epsom. Esto hace que sea mucho más densa que el agua de una bañera normal y permite que tu cuerpo flote fácilmente.
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¿Qué ocurre durante una sesión de floating?
Leer más: ¿Qué ocurre durante una sesión de floating?En Relaxing Time, tu experiencia comienza con tranquilidad. Te explicamos cómo funciona el floating y puedes prepararte a tu propio ritmo. Después, entras en el agua caliente. Te tumbas, dejas que el agua sostenga tu cuerpo y haces que el entorno sea lo más tranquilo posible.
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Preguntas frecuentes sobre el floating
Leer más: Preguntas frecuentes sobre el floating¿Necesito saber nadar? No. No necesitas ser un buen nadador para disfrutar del floating. Permaneces tumbado boca arriba y el agua sostiene tu cuerpo de forma natural.
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¿Cuánto dura una sesión de floating?
Leer más: ¿Cuánto dura una sesión de floating?En Relaxing Time puedes elegir una sesión completa de 60, 90 o 120 minutos. ¿Prefieres probar primero el floating porque todavÃa no sabes si es adecuado para ti?
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¿Es el floating adecuado para ti?
Leer más: ¿Es el floating adecuado para ti?Solo puedes descubrirlo realmente cuando lo pruebas. Quizás durante los primeros minutos te resulte un poco extraño. Puede que te haga gracia sentir cómo tu cuerpo flota con tanta facilidad.