Bodyscrub, lichaamspakking of magnesium voetenbad: wat past bij jou?
Soms heb je gewoon behoefte aan een moment voor jezelf. Even geen afspraken, geen telefoon en niets wat nog ‘moet’. Gewoon ontspannen en je lichaam wat extra aandacht geven.
Bij Relaxing Time kun je naast floating ook kiezen voor verschillende wellnessbehandelingen, zoals een bodyscrub, lichaamspakking en magnesium voetenbad.
Maar wat is precies het verschil? En welke behandeling is geschikt voor jou?
Bodyscrub – voor een zachte en verzorgde huid
Een bodyscrub is een heerlijke manier om je huid extra aandacht te geven.
Tijdens de behandeling wordt de huid zacht gescrubd. Hiermee worden oppervlakkige dode huidcellen verwijderd en voelt de huid na afloop vaak heerlijk zacht en glad aan.
Maar voor mij is een bodyscrub meer dan alleen huidverzorging. Het is ook een moment waarop je even niets hoeft te doen. Je ligt ontspannen terwijl je lichaam wordt verzorgd.
Een bodyscrub kan bijvoorbeeld fijn zijn wanneer je huid droog of wat ruw aanvoelt, of wanneer je jezelf gewoon eens lekker wilt laten verwennen.
Lichaamspakking – warmte, rust en verzorging
Wil je vooral liggen, ontspannen en genieten van een behandeling waarbij je helemaal tot rust kunt komen? Dan is een lichaamspakking een heerlijke keuze.
Tijdens een lichaamspakking wordt het lichaam verzorgd en vervolgens ingepakt. Daarna hoef je eigenlijk nog maar één ding te doen:
helemaal niets.
Je ligt comfortabel en kunt genieten van de warmte en rust en het verzorgende wellnessmoment.
Juist dat moment van stil liggen en nergens mee bezig hoeven zijn, maakt een lichaamspakking voor veel mensen zo ontspannend.
Magnesium voetenbad – even alles loslaten
Soms begint ontspanning gewoon bij je voeten.
Bij een magnesium voetenbad gaan je voeten in heerlijk warm water met Epsomzout, dat bestaat uit magnesiumsulfaat.
Het warme water voelt prettig aan voor vermoeide voeten en benen en geeft je meteen dat echte wellnessgevoel. Je zit comfortabel, hoeft nergens naartoe en kunt gewoon even ontspannen.
Er wordt vaak gezegd dat magnesium uit Epsomzout via de huid wordt opgenomen. Daar is op dit moment nog onvoldoende overtuigend wetenschappelijk bewijs voor. Daarom zie ik het magnesium voetenbad vooral als een warm en ontspannend wellnessmoment, en niet als vervanging voor magnesium uit voeding of een medische behandeling.
Welke behandeling past bij jou?
Dat hangt vooral af van waar jij op dat moment behoefte aan hebt.
Wil je vooral aandacht voor je huid en dat heerlijke zachte gevoel? Dan past een bodyscrub misschien het beste bij je.
Wil je warmte, verzorging en vooral lekker liggen terwijl je even helemaal niets hoeft? Kies dan voor een lichaamspakking.
Zijn je voeten moe of wil je gewoon even rustig zitten en ontspannen? Dan kan een magnesium voetenbad heerlijk zijn.
En je hoeft natuurlijk niet altijd te kiezen. Verschillende behandelingen kunnen ook met elkaar worden gecombineerd voor een uitgebreider wellnessmoment.
Even tijd voor jezelf bij Relaxing Time
We zijn vaak de hele dag bezig. Werk, boodschappen, afspraken, telefoons en ondertussen blijft ons hoofd maar doorgaan.
Daarom hoeft ontspanning voor mij niet ingewikkeld te zijn.
Soms is het precies wat je nodig hebt om even de deur achter je dicht te trekken en te weten:
dit moment is van mij.
Of je nu kiest voor een bodyscrub, lichaamspakking, magnesium voetenbad of floating: bij Relaxing Time draait het vooral om rust, aandacht en even tijd voor jezelf.
Benieuwd welke behandeling bij jou past?
Bekijk de wellnessbehandelingen van Relaxing Time →
Ben je onder medische behandeling, gebruik je medicijnen of heb je een chronische aandoening? Overleg bij twijfel vooraf met je arts of behandelaar of een behandeling voor jou geschikt is.